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Nirodhah”

"Yoga Chitta

"Yoga è la cessazione delle ondulazioni della mente."

Vritti

Diversi tipi di pratiche

Hatha yoga, Vinyasa flow e yoga Nidra

Insegnante qualificato

RYS 200h, Yoga Nidra Satyananda, 50h Pranayama YACEP

Lezioni di gruppo e 1:1

Lezioni di gruppo e pratiche personalizzate al 100%

Qui troverai approfondimenti sullo Yoga ogni settimana.

Pratiche di yoga, meditazione e respirazione, in diretta e con le dovute correzioni e spiegazioni.

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Pratica in tempo reale

Yoga in presenza online per tutti

Ciao! Mi chiamo Diego e qui su DiegoYoga troverai pratiche in presenza online, per tutti, e con le dovute spiegazioni, correzioni e approfondimenti.

Sul Blog troverai un nuovo articolo ogni settimana oltre a pratiche su Youtube.

Lo Yoga è una pratica bellissima che va condivisa nella maniera più pura e coinvolgente!

Orari Pratiche di Gruppo

Lunedi7.00 - 8.00 Yoga del risveglio

Martedi e venerdì18.30 - 19.30 Hatha Yoga

Giovedì9.30 - 10.30 Yoga Nidra

Sei in cerca di una pratica più personalizzata e adatta a te?

Nessun problema, con le pratiche 1:1 troverai lo spazio adatto a te nell'orario in cui preferisci.

Le Pratiche

Lo yoga è ricco di sfaccettature, diversi stili e molteplici correnti di pensiero. Lo yoga è un metodo che ci permette di disciplinare il corpo e la mente.

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